いけやんのお部屋なの~♪(^▽^)


はちみつ色の午後が過ぎてく はちみつ色の午後は何味?
by konosetu
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あの有名なブートキャンプ!(´・ω・`)ノ

あの有名なビリーズ・ブートキャンプやってみました。
事前に体重量ったら……やっぱ目に見えて太っているYO!(;ノ´Д`)ノ
肥満ですよ。メタボリックシンドロームですよー!

約55分のプログラム。もうバテバテでした。いかに普段運動不足かが身に染みてよく分かりました。
終了後、体重と体脂肪率量ったら……まぁ、1回だけじゃそんなに変わりませんわな。

……さあ、明日からも続けられるかな?

レッツ、ヴィクトリー!!(#>▽<)ノ
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by konosetu | 2007-08-14 23:48 | 話題なの~♪(^▽^) | Trackback(4) | Comments(3)
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キャベツダイエット キャベツダイエットは最も簡単で安全なダイエット方です! キャベツダイエットは美容にも効果のあるダイエット方だと知っていました? キャベツダイエットで健康にダイエットしましょう! ... more
Commented by ポキール成人w at 2007-08-15 03:59 x
Yes, Victory!!

…そんな俺は、お盆休みで10連休。
今入ってるのはブートキャンプならぬ、ニートキャンプだったりしてw
Commented by 野々瀬アイシア at 2007-08-15 12:34 x
こんにちわ、元・ドロシーの娘です。
最近から小説家を目指し始めたので、ブログもちゃんとリニューアルしてみました。
『なんか小説家のブログってゴージャスそうだけど、何故か自分だけ地味なのはちょっと最悪だなぁ~』と思って、
既にリニューアルし過ぎました(爆笑)。
あと、リンクの変更もお願いします。
バナーはブログのアバウトにあるので、好きなものを持ち帰って下さい。

ブログ名:ののせっと!
管理人:野々瀬アイシア
Commented by konosetu at 2007-08-15 18:13
>ポキールさん
丸一日経って筋肉痛が…はぐぁ…(;ノ´Д`)ノ

>ドロシー改めアイシアさん
了解です(´・ω・`)
そういえば、ミクシィの件、どうなりました?
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