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はちみつ色の午後が過ぎてく はちみつ色の午後は何味?


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スポーツでリフレッシュ

特にこれと言って特質する点はありませんでしたが、やはりスポーツをすると気持ちがいいですね。今日も毎週行っている卓球教室に行きました。1時間ほど遅れてしまいましたがね(^^;
スポーツをすると、暗い気分も幾分か晴れます。
これからも頑張って行き続けたいと思います。

体重は昨日増えた分、少し下がりました。
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Commented by bebe at 2009-06-25 23:05 x
あ、最近体を動かしていない…
水泳なんか以前やっていたんですが、丁度いい時期ですね。
けど泳げる場所がないのが難ですがww
気分転換にいいかもしれませんね~
Commented by konosetu at 2009-06-26 16:12
>bebeさん
私はもうかれこれ10年近く水泳はやっていません。場所はあるにはあるのですが、行く機会はなくって…。
でも、かなりいい運動になるので、水泳は結構推奨されているんですよね。
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by konosetu | 2009-06-25 21:51 | 話題なの~♪(^▽^) | Trackback | Comments(2)