いけやんのお部屋なの~♪(^▽^) konosetu1.exblog.jp

はちみつ色の午後が過ぎてく はちみつ色の午後は何味?


by konosetu
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久々に行ったアスレチック

母がテニス教室に行っている間に、従弟とアスレチックに。
私は見ているだけのつもりでしたが、どうしてもついていかないと離れ離れになってしまう場所があったので、私も階段やアスレチックを上り下りしたり、走り回ったりしました。
おかげで、昨日一気に上がってしまった体重を下げることができましたw
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Commented by bebe at 2009-08-15 19:22 x
朝ランニング。
昼は空いた時間にストレッチ。
夕方か夜にまた走ってシャドー。
減らない(涙
私めも激しく体重が増加しているんですが、なかなか減らないようです。
汗かいてダイエットにはいい環境なんですけどねえ^^
Commented by konosetu at 2009-08-15 23:34
>私も体重が減ったり増えたりを繰り返して一喜一憂をしています。
お互い頑張りましょう。
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by konosetu | 2009-08-15 17:06 | 話題なの~♪(^▽^) | Trackback | Comments(2)